domingo, agosto 19, 2012
Antes e depois...
Esse mês foi muito importante p mim.Comecei a fazer faculdade de pedagogia,estou realizada no meu trabalho(tanto no Eva como no meu serviço) e vinha travando uma batalha com a balança desde Março deste ano.No prazo de um ano engordei 10 k,já não sabia mais o que fazer,nem uma dieta resolvia meu problema,então resolvi passar por uma endocrinologista .Fiz uma reeducação alimentar e agora consegui perder 12 k.estou super feliz,recuperei minha auto-estima.Resolvi postar essa foto pq muitas pessoas acham impossível emagrecer,e não é.Basta ter força de vontade.
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13 comentários:
Noooosssa, não pode ser a mesma pessoa!Como assim? São só 5 meses!Parabéns pela garra e determinação!
Olá! Ficou ótima, parabéns pela força de vontade, tô precisando disso também, rsrsrsrs.
bjs!
Nilza
Parabéns Flor pela força de vontade, também estou brigando com a balança depois que tive minha filha,hoje ela está com 3 anos, mas começei a engordar mesmo quando ela completou 2 anos, engordei muito, faz 3 semanas que estou fazendo caminhada e já perdi 4kg, mudei também minha alimentação, espero conseguir voltar ao meu corpo.
Bjs,fique com Deus e boa semana.
Felicitaciones !!! con esfuerzo todo se puede cariñossss
Boaaaa Parabéns pela força de vontade eu também precisava mas não tenho muita força para isso :( o cansaço não me dá vontade nem tenho força para fazer exercicio fisico e depois reflete-se nas gordurinhas :)
Mas continue assim...
⁀☆҉❤⁀☆҉❤❤☆҉‿↗ bjkas e uma Feliz Semana
Olá Edméa,
Muitos parabéns pela sua virória.É verdade que nem todas as pessoas conseguem lutar contra a balança e realmente é preciso muita força de vontade e disciplina para atingir esse objectivo. Eu há 1 ano pesava 116kg, então resolvi cuidar de mim, comecei com exercicio fisico, bicicleta( 10km diários) e uma alimentação equilibrada. Hoje estou com 78kg e apesar de não ter tido ajuda médica ou medicamentosa, emagreci com saúde e disciplina, para não voltar a engordar. Passei a gostar da minha rotina diária, do exercicio fisico e quando se gosta do que se faz, é meio caminho para conseguir grandes vitórias. Mais uma vez, muitos parabens.
Bjs
Uau, que diferença! Parabéns pela determinação. Bjs
Adorei sua forca de vontade... tambem estou nesse caminho... e assim venceremos... beijos
Parabens... tambem estou nesse caminho... beijos
Parabéns amiga, estou acima do peso e não consigo emagrecer é muito dificil pois quando começo a fazer um regime meu marido e filhos querem ir numa pizzaria ou churrascaria ai eu não resisto.
Tem que ter muita força de vontade mas um dia consigo rsssssss.
Um grande abraço!
Parabéns pelo blog e pela conquista
te seguindo,espero visita e espero
conseguir vencer esta batalha, beijos
greenappleartesanatos.blogspot.com.br
Parabéns!!! Tbm estou lutando pra voltar ao meu peso antigo e lendo isso, me deixa muito motivada!!! Sucesso sempre!!! Bjos
Nem sei mesmo o que lhe diga...passo muitas vezes aqui no seu blog que está sempre recheado de ideias muito fofas e interessantes. Mas nada me chamou tanto a atenção como este post. Voçe ficou linda. Parabens. Seu esforço foi recompensado e o resultado foi fantástico. Voçe tá quase uma top model..
Mais uma vez parabens, pode ser que de olhar seu resultado eu me inspire ainda mais e consiga desde o inicio do ano que deixei de fumar e engordei bastante, mas a minha balança não me dá treguas e não para de subir. Acho que vou precisar de um outro tipo de ajuda, só fechar a boca não está a dar. Um beijinho para si e continue lindona....
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